こめかみの痛みは偏頭痛?その痛みは脳梗塞や重大な脳疾患かも?

看護師さん

ほぼ誰でも経験があるであろう、偏頭痛。

出る場所によっても苦労は
違うでしょうが、こめかみの場合は
特に大変ですよね。

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いったい、どうして、
このような症状が出てくるのでしょうか?
そして、偏頭痛を治すための方法とは…?

それではさっそくご紹介して行きましょう!

偏頭痛になる原因はなに?

偏頭痛の激痛はどのような
原因で起こるものなのでしょうか?

これにはさまざまなことが
考えられるので原因ごとに簡単に説明
していきましょう!

親からの遺伝によるもの

親からの遺伝のせい
という人も中には存在します。

母親が偏頭痛持ちの場合、
子供に偏頭痛が遺伝するのは約5割以上
という統計が出ています。

お母さんが偏頭痛持ちなら
半数以上のお子さんも偏頭痛持ちに
なるということですね。

遺伝なら仕方がないと思ってしまう
人も多いかと思います。

食生活が原因で偏頭痛

しかし、食生活といった
生活習慣が起因しているということも
結構あるのだとか。

遺伝であればある程度は
仕方がないと諦めがつくかもしれませんが、
食生活が原因だと少しは改善しようと思いますよね?

まずは食生活ですが、
甘いもの、乳製品、脂肪が多い
ものなどは要注意です。

アルコールやコーヒーなども原因になることがあります。

お酒などは量を調節することで
体にとってはプラスに働くこともありますので
飲む量を考えてたしなんでください。

それ以外の偏頭痛の原因は?

遺伝や食生活以外では、
テレビの光とか、騒音問題など、あまり
想像できないような原因でなることも
あるようです。

ストレスを溜めやすい人は
何かしらで発散するなど、普段から気を
つけておきたいところですね。

偏頭痛の治し方にはどんなものがあるのか?

もし偏頭痛になってしまったら、
うまく治し方が分からない場合であれば、
とにかく冷やすことが第一になってきます。

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氷などを痛むところに当てて、
しばらくはそのまま様子を見られてはいかがでしょうか。

これが一般的な方法になりますが、
既に慢性であるといった方などであれば、
薬を服用しているということもあるでしょう。

そうした方であれば、いつでも
服用できるように、近い場所に薬を用意しておいた
方がいいのではないかと思います。

あの偏頭痛で苦しんでいる最中に、
薬を探し求めるというのは、それはそれで
苦痛を伴いますからね。

また、そうした方の場合、
これから飲み会に行くような際は、偏頭痛を想定して
行動するというのもいいかと思います。

左のこめかみが痛い!押すことで治る?

頭痛であって、左のこめかみが特に痛む…。

この場合には、偏頭痛もそうなのですが、
重度の場合は脳梗塞なども考えられますし、
その他の重大な脳疾患も考えられます。

いつもと違った激しい痛みが起こった場合は、
すぐに病院へ行かれた方がいいかもしれません。

左のこめかみが痛む頭痛で考えられる
重大な脳疾患を下記にまとめてみました。

・脳梗塞
・脳腫瘍
・くも膜下出血
・脳出血

上記の脳疾患は治療が遅れてしまうと
命に関わってくるので、早めの対応をするように
心がけて下さい。

ですが、慢性的な偏頭痛であれば、
ツボを押すことによって治すことが
可能である場合もあります。

これについて、紹介していきますので、
ぜひ、参考にしてみて下さい。

偏頭痛に効くというツボはどこにあるのでしょうか?

これは、眉と目のあいだから、
少しこめかみのほうへ進んだ部分になります。

ここをあまり強く力を
入れないようにして、ゆっくりと押してみます。

押す力が強すぎれば、
かえって逆効果にもなりますので、
注意しましょう。

これだけで病院にも薬にもかからないで治ればいいですね。

まとめ

頭に走る痛みというのは、
他の部位とは異なった怖さがありますよね。

偏頭痛持ちの人は普段の生活に
支障が出て来てしまう人もいるくらい
なので原因と対策を頭に入れて
その都度対応していきましょう。

危険な病気ではなく、
ツボの刺激や頭を冷やすといった
ことで治れば一番楽ですよね。

また、普段から生活には、
くれぐれも気を配っておきましょう。

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