頭痛が一瞬だけする原因は?ズキッと激痛が走る場合の対処法や治し方は?

頭が痛くてうなだれる女性

頭痛には大きく分けて2つの種類があります。

頭の片側がズキズキと一瞬痛むような偏頭痛。
頭が重くなり、のしかかるような痛みが走り、肩や首の凝りが伴う緊張型頭痛。

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頭痛といったら基本的にこの2つが考えられますが、近年ではこの2つの症状を伴わないタイプの頭痛が増えてきているといいます。その頭痛の症状は一瞬だけ電気のような痛みがズキっと走るというものです。

何故そのような症状が起きるのでしょうか?

頭痛が一瞬だけする4つの原因は?

頭にズキズキっと一瞬だけ痛みが走る場合の原因について調べてみましょう!

下記、4つの原因が関係している可能性があるので頭に入れておいてください。

後頭神経痛

後頭部にピリピリとした痛みが走り、軽い痛みから激しい痛みまで、個人差によって痛みの度合いが違いますが、この頭痛の特徴はその痛みが一瞬だけ起きることです。

最近ではこの後頭神経痛の患者が増えてきているといいます。

後頭部にある神経が刺激されることでこの頭痛が起こるんですね。
精神的なストレスや疲労が溜まって肉体が疲れていることも発症の原因になります。しかし、この後頭神経痛が増えている最大の理由に「首への負担」が挙げられます。

スマートフォンの普及により、長い時間、首を前に突き出した前傾姿勢になっている方が多くなったことにより、後頭神経痛を発症する方が増えてきているのです。

首を前に傾けた姿勢になると首への血の巡りが悪くなり、筋肉が凝ってしまいます。
その結果、首の血管に乳酸が溜まり、首に存在している後頭部の神経が刺激されて痛みが生じてしまいます。

スマートフォンを使っている時の姿勢に問題があるので、普段から姿勢が悪い人も後頭神経痛を発症してしまう可能性があります。

後頭神経痛は命に危険が及ぶものではありませんが、一瞬だけ痛みが走る頭痛は非常に危険な病気のサインになっていることもあるんです。

以下にあげる病気は救急車をすぐに呼ばないと命の危険に繋がりますので注意するようにして下さい。

くも膜下出血

非常に強い痛みが突然頭に走り、しばしばその痛みは「頭を鈍器で思い切り殴られたような」痛みに例えられます。

脳の血管が破れてしまい、脳を覆っているくも膜の隙間に血液が溜まってしまう病気です。
症状が重い場合は意識が朦朧として、最悪は昏睡状態になりそのまま死亡してしまうこともある恐ろしい病気です。

脳出血

脳内の血管が何かしらの原因により破れてしまい、脳が出血を起こしてしまう状態です。

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原因は様々ありますが、特に多いものが普段の食生活や生活習慣の悪さに関係した高血圧です。激しい頭痛やめまい、意識が朦朧として、まともに言葉が喋れなくなる等の症状が起こります。

こちらも大量に出血すると命にかかわる危険な病気の1つなので覚えておきましょう。

脳動脈解離

脳の血管の内側が何らかの原因により傷付き、裂けてしまった状態です。

「血管のけが」とも呼ばれています。
脳出血と同じく、こちらも高血圧が原因で起こる場合があり、他にもスポーツや事故で頭に怪我をしてしまった場合等に脳の血管が傷付いて、脳動脈解離が起こってしまう場合もあります。

この裂けた傷は自然に治る場合がほとんどですが、治らなかった場合、血管にこぶが出来て、くも膜下出血を引き起こす原因になったり、血管が詰まり脳梗塞を引き起こしてしまうこともあります。

頭がズキっと痛む場合の対処法や治し方は?

最後に頭がズキっと一瞬だけ痛む場合の対処法や治し方について見ていきましょう!

後頭神経痛の場合

疲労やストレス、姿勢による首へのダメージが影響して起こる後頭神経痛は普段から睡眠をしっかり取ることや旅行や運動等、気分転換できることを見つけ、ストレスを溜めないようにすることが予防に繋がります。

スマートフォンを使用している際にどんな姿勢でいるか常にチェックすることも大事です。
首を前に傾けずに、背筋をしっかりと伸ばして首に負担がかからない姿勢をとるようにしましょう。頭に痛みが生じて後頭神経痛を疑ったら、脳神経外科を受診して医師の診察を受けるようにして下さい。

治療法は投薬治療やマッサージ、外科手術等がありますが、まず医師の診断を受けることが大事なので症状が気になったらすぐに病院に行くようにしましょう!

その他の激しい頭痛が起きた場合の対処法や治療法

急に激しい頭痛が起きて吐き気や意識障害、めまい等が起こった場合は上記に挙げた危険な頭痛である可能性があります。

救急車をすぐに呼んで早急な手術が必要な場合もあるので、このような状態になる前に予防を心掛けておくことが必要となります。

普段からの食生活や睡眠時間の見直し、適度な運動を行い、健康的な生活を続けていくようにしましょう。
スポーツや道で転んだりして頭を強く打ってしまった場合はその場では何ともなくても、脳の血管が傷付いていたり、出血が起こっていて時間が経ってから脳出血や脳動脈解離が起こってしまうこともあるので、症状が出ていなくても病院に行って検査を受けましょう。

まとめ

頭痛が一瞬だけする原因について調べてみました。
ズキっとほんの一瞬だけ痛む場合でもなにか重大な病気の可能性もあるので軽視しないようにしましょう。何かいつもと様子がおかしいなと思った場合は迷わず頭痛外来を受診してください。

あとは生活習慣や日ごろの食生活を改善したり、ストレスを溜めない生活を心がけるようにしましょう!

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